Сухость кожи, тусклость, выпадение волос, ломкость ногтей, отёчность, одутловатость лица, потухшие глаза, усталость, сонливость, плаксивость и т.д. — это всё нехватка йода в организме. Еcли йода в организме хватает — у женщины глаза блестят! Летать хочется!
Опасность нехватки этого микроэлемента в организме велика, т.к. на функции щитовидной железы завязана не только наша внешность, но и гормональная система.
У детей нехватка йода выражается проще — не может сосредоточиться на выполнении школьных заданий, устаёт, плаксив.
Помогите своему организму и организму своих деток!
Дешевые аналоги дорогих лекарств. Сохраняйте, чтобы не потерять!
Сегодня речь пойдет про дешевые российские аналоги дорогих импортных лекарств. Как сказал бы известный советский сатирик и юморист Райкин: «Дурят нашего брата!» А ведь так и есть и зачастую врачи выписывают более дорогой препарат, зная, что есть дешевый вариант. А все потому, что заинтересованы в том. Еще и аптеку назовут, где купить. Налицо сговор. Я конечно не хочу наговаривать ни на кого. Просто зачем переплачивать за упаковку и за название? Посмотрите лучше таблицу, в которой можно найти все основные эквиваленты дорогих препаратов.
Инжир - одно из самых древних культурных растений. Согласно Библии, Адам и Ева, вкусивши этот запретный плод открыли свою наготу и были изгнаны из рая. Пожалуй, по известности с инжиром может соперничать только яблоня. Однако его плоды, точнее соплодия, гораздо питательнее.
1. Не смотрите, непосредственно перед сном, никаких боевиков или фильмов ужасов.
2. Не ложитесь спать голодным, но употребляйте только лёгкую пищу. Тяжелая или обильная пища на ночь способствует повышенной активности желудочно-кишечного тракта и препятствует расслаблению и засыпанию.
В Израиль со всего мира едут люди, которым нужна медицинская помощь и лечение даже самых сложных заболеваний. Такая популярность возникла неспроста и причиной стали специалисты, которые там работают. Врачи Израиля – это люди, осознанно выбравшие свою профессию и преодолевшие множество препятствий, возникших у них на пути, как перед началом, так и в процессе обучения.
Потливость – это обычная реакция организма на отвод излишнего тепла. Однако иногда люди страдают постоянной повышенной потливостью. Это состояние в медицине называется гипердригозом. Причины его могут быть самые разные. У некоторых, это постоянное заболевание, связанное с повышенной возбудимостью нервной системы. У других же, оно может быть переходящим и вызывать его могут некоторые продукты питания или лекарственные препараты.
Представляю вам народный рецепт напитка на основе цитрусового сока с кайенским перцем, имбирем и чесноком. Этот напиток уже давно пользуется популярностью среди поклонников здорового образа жизни, которые принимают его для очистки печени от вредных веществ.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
Я –приверженец здорового образа жизни, а потому не верю, что путь к красоте, молодости и здоровью кожи лежит только через одну косметику. Сейчас активно рекламируется «чудодейственная» косметику типа «Дешали» или «Ви-ши», которая особого толка как мне кажется, не оказывает. По крайней мере, за такие деньги. Насколько я знаю, подобная косметика – чисто рекламный ход. Для красоты кожи и продления молодости нужно правильно питаться, заниматься спортом и ежедневно ухаживать за кожей даже самыми недорогими кремами.
Задумывались ли вы когда-нибудь, какую роль в сохранении здоровья может сыграть цвет вашей кожи?
Значит ли он вообще что-нибудь, это просто случайность или свойство, которое было предопределено национальностью ваших родителей или же местом проживания?
На самом деле цвет кожи может рассказать о многом: не только о национальности человека, но и о привычках, возрасте и даже… здоровье. Несомненно, цвет кожи каждого человека индивидуален и определяется множеством наследственных факторов, гормональным фоном в организме, состоянием здоровья и образом жизни.
Предлагаю вам воспользоваться очень целебным средством, которым издавна пользовались наши бабушки и прабабушки. Средство готовится на основе кефира и гречневой муки и позволяет очистить сосуды и кишечник, улучшить работу поджелудочной железы, нормализовать обмен веществ и снизить количество сахара в крови.
Суперпамять – как её развить или хотя бы не потерять? Тренировка памяти в быту – несколько простых правил. Возможно ли выработать суперпамять и супервнимание? Однозначно, да! Многие ленивцы хотели бы иметь суперпамять, а не выработать её путём сложных упражнений. Да сложных-то, ладно! Главное, что упражнения эти должны быть систематическими.
Мягкий способ очистить кишечник при помощи вкуснейшей конфеты тройного действия, которая гарантированно помогает за 8 часов. Не создает привыкания и абсолютно безопасна.
Главное удержаться и не съесть больше 1 чайной ложки! Теперь даже детей не придется уговаривать. Сами просить будут!
В этой статье я не буду писать про полноценный отдых и сон, который во многом зависит от кровати, матраса и подушки. Вы это и сами должны понимать. Но хочу сказать, что с тех пор, как у меня дома появился анатомический матрас мы с мужем узнали что такое "рай" во сне и после него. Если раньше, я не могла долго уснуть, то теперь я засыпаю достаточно быстро и бессонница меня не мучает. И, несмотря на то, что я «сова» теперь я и засыпаю и просыпаюсь вовремя. У мужа же, перестали «ломить кости» после сна и стала меньше болеть шея. Не знаю, поверите вы мне или нет, но все это – заслуга моего нового матраса от Dreamline. Эти матрасы реально классные!
Всего несколько капель эфирного масла в состоянии заменить целый арсенал средств бытовой химии и лекарственных средств. К тому же изготовить свежее средство и причем сколько именно его требуется может каждый желающий, важно только знать некоторые «хитрости» его приготовления – и все получится, еще и с изумительным запахом.
1. ОСВЕЖИТЕЛЬ ВОЗДУХА.
Для создания натурального освежителя воздуха необходимо просто поискать в домашнем «загашнике» бутылочку с распылителем.
Этот рецепт способствует омоложению крови, очистке организма и снижению веса. Особенно хорошо помогает тучным людям с повышенной массой тела, а также людям с вялым, ослабленным организмом.
Как часто при болях в суставах, спине, пояснице мы начинаем принимать таблетки! А ведь избавиться от многих проблем со здоровьем, например, артрита, можно при помощи несложной гимнастики — комплекса упражнений лечебного цигуна «Синг шен джуан».
Комплекс упражнений цигуна «Синг шен джуан» (Xing shen zhuan) направлен на оздоровление позвоночника и всех суставов, улучшение кровоснабжения внутренних органов и головного мозга, увеличение жизненной силы, снижение стресса и усталости.
«Преимущество этого комплекса в том, что он начального уровня. То есть не требует специальной физической подготовки и подойдет абсолютно всем», — говорит Ли Минь, мастер цигуна, тайцзицюань и ушу.
Здоровый ноготь ровный и гладкий розового цвета с матовым оттенком с лункой в форме небольшого полумесяца. Лунки в детстве есть на каждом пальце и это свидетельствует о здоровье. А сейчас, посмотрите на свои лунки – у многих они стали гораздо уже или исчезли совсем, остались видны только лунки на больших пальцах. Многие народные целители считают, что белые полукруглые лунки у основания ногтей отражают состояние здоровья всего организма.
Внутренние заболевания отражаются на состоянии ногтей.