-Рубрики

 -Цитатник

Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! - (0)

Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! Человек часто отмахивается...

Праздник открытия фонтанов в Петергофе 2023 - (0)

Ежегодно в Санкт-Петербурге проходит потрясающий весенний праздник открытия фонтанов в Петергоф...

Уретроскопия от клиники урологии «Медцентрсервис» в Москве - (0)

Уретроскопия от клиники урологии «Медцентрсервис» в Москве   Во ...

"Мы воюем не с Украиной, а с Големом, созданным Западом против России " - Андрей Ваджра - (0)

"Мы воюем не с Украиной, а с Големом, созданным Западом против России " - Андрей Ваджра  ...

Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" (Санкт-Петербург) - (0)

Керамическая и керамогранитная плитка «Италон» в магазине "КЕРАМИР" К выбору керамич...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Рукоделие
Рукоделие
05:30 14.08.2021
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
15:12 02.06.2021
Фотографий: 3
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
16:13 29.05.2020
Фотографий: 1

 -Всегда под рукой

Интересный блог

Блог обо всем интересном и удивительном в мире.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Неизвестная_Планета Сообщество_Любимые_ЦИТАТЫ
Выбрана рубрика Блюда для здоровья,красоты и похудения.


Соседние рубрики: Шашлыки(33), Супы,окрошки,холодники(80), Соусы/заправки/подливы/приправы(67), Сладкая выпечка и десерты(813), Салаты(340), Рецепты для хлебопечки(7), Рецепты для СВЧ(6), Рецепты для мультиварки(32), Праздничные блюда(427), Постный стол(63), Пироги и несладкая выпечка(124), Оформление блюд(60), Напитки / Drinks(84), Летние закуски из овощей(145), Кухня разных стран мира(207), Консервация/заготовки(229), Закуски(1255), Завтраки(179), Вторые блюда(568), Вкусные рецепты(1009), Быстрые рецепты(178), Блюда из рыбы и морепродуктов(247), Блюда для питомцев(3), Блюда для детей(104)

Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР(120), ЭЗОТЕРИКА,МАГИЯ(21), ЦВЕТЫ И РАСТЕНИЯ(101), ФОТОШОП и ФОТОАППАРАТ(47), ФОТОКОЛЛЕКЦИЯ(628), ФИЛЬМЫ и СЕРИАЛЫ(447), ФАКТЫ,МУДРОСТИ,ВЫСКАЗЫВАНИЯ(153), ТЕХНИКА И ТЕХНОЛОГИИ(314), СТРОИТЕЛЬСТВО,РЕМОНТ,ДАЧА(185), СПОРТ(124), РУКОДЕЛИЕ,МАСТЕР-КЛАСС(1199), ПСИХОЛОГИЯ,ФИЛОСОФИЯ,АСТРОЛОГИЯ(230), ПРАЗДНИКИ(245), ПОХУДЕНИЕ(185), ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ(872), ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ(90), ПОЛЕЗНЫЕ ПРОГРАММЫ (48), ОТНОШЕНИЯ, СЕМЬЯ(2), ОТЗЫВЫ (16), ОПРОСЫ,ТЕСТЫ(28), ОБО МНЕ И МОЕМ ГОРОДЕ(4), НОВОСТИ(349), МУЛЬТФИЛЬМЫ(50), МУЗЫКА(78), МУЖЧИНАМ(54), МОДА,ОДЕЖДА,АКСЕССУАРЫ(586), МАШИНЫ(АВТО)(77), МАТЬ И ДИТЯ(257), ЛИ.РУ(10), ЛЕГЕНДЫ,ПРИТЧИ,СТИХИ и т.д.(82), КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ(3785), КРЕАТИВ,ДИЗАЙН(231), КРАСОТА и УХОД(596), КОМПЬЮТЕРНАЯ ПОМОЩЬ, ИГРЫ, ПРИЛОЖЕНИЯ, ИНТЕРНЕТ(596), КНИГИ(23), ИНТЕРЕСНОЕ(526), ЗНАМЕНИТОСТИ(179), ЗДОРОВЬЕ(1139), ЗАГАДКИ И ТАЙНЫ ВСЕЛЕННОЙ(14), ВЯЗАНИЕ(2223), ВСЯКО РАЗНО(491), ВСЕ ДЛЯ БЛОГА И ДНЕВНИКА(125), ВОКРУГ СВЕТА(892), ВИДЕОКОЛЛЕКЦИЯ(1325), В МИРЕ ЖИВОТНЫХ(461), БИЗНЕС,ФИНАНСЫ(133), АРХИТЕКТУРА и ИНТЕРЬЕР(815), АРТ,ИСКУССТВО, КАРТИНЫ(666)
Комментарии (1)

Творожные зефирки - вкусный и полезный десерт за 5 минут (+1 час на застывание)

Дневник

Четверг, 28 Мая 2020 г. 13:58 + в цитатник
3925073_Screen_Shot_052820_at_01_55_PM (700x470, 340Kb)
 
И всего из трех доступных ингредиентов - творог, молоко, желатин. 
 
Остальное все добавляется по желанию.
 
Дорогие мои подписчики. Меня этот рецепт поразил в буквальном смысле этого слова. 
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Сладкая выпечка и десерты
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Быстрые рецепты

Метки:  
Комментарии (4)

РИС БОЛЬШЕ НЕ ВАРЮ, А ГОТОВЛЮ ПОЛЕЗНЫЙ ЗЕЛЕНЫЙ РИС ПО - МЕКСИКАНСКИ!

Дневник

Среда, 27 Мая 2020 г. 06:58 + в цитатник

3925073_Screen_Shot_052620_at_06_51_PM (700x450, 624Kb)

Такого обалденно вкусного риса я не ела никогда! Да еще приготовленного таким необычным способом! Зеленый рис по Мексикански можно подавать не только в качестве гарнира к любому мясу, курице и рыбе. Он очень вкусный даже сам по себе как самостоятельное блюдо.

далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Вторые блюда
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Кухня разных стран мира
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Вкусные рецепты

Метки:  
Комментарии (1)

Пикантный и полезный наполнитель для хлебцов и гренок, который готовится за 1 минуту!

Дневник

Вторник, 19 Мая 2020 г. 06:34 + в цитатник

3925073_Screen_Shot_051820_at_09_26_PM (700x402, 442Kb)

А ещё можно нарезать полоски перцев, огурцов, других овощей и макать в этот паштет!

далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Соусы/заправки/подливы/приправы

Метки:  
Комментарии (1)

Как приготовить Вкусную картошку от которой можно похудеть!

Дневник

Понедельник, 13 Апреля 2020 г. 17:16 + в цитатник
3925073_Screen_Shot_041120_at_05_16_AM_005 (700x520, 509Kb)
 
Доброго дня и вкусного похудения!
 
Многие худеющие бояться картофеля и не включают его в свой рацион. Все из за высокого гликемического индекса овоща и резкого повышения уровня сахара в крови после употребления в пищу картофеля.
 
Неужели все следят за уровням сахара в крови после приема пищи или все худеющие диабетики?
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Вторые блюда
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения

Метки:  
Комментарии (6)

Всего 150 грамм мяса — и получаем вкусные и полезные котлеты от которых желудок не болит!

Дневник

Воскресенье, 12 Апреля 2020 г. 05:29 + в цитатник
http://www.lesyaka.ru//3925073_Screen_Shot_041120_at_02_24_AM_1_ (700x524, 659Kb)
 
Рада приветствовать всех, кто заглянул на мою страничку. Надеюсь, опубликованные мною рецепты окажутся для вас интересными и полезными — читайте, пишите комментарии, и конечно же, Подписывайтесь!
 
Со дня основания своего блога я опубликовала, наверное, более много различных рецептов мясных и овощных котлет (как-то даже мало): это и быстрые "ленивые" мясные котлеты без формовки, котлеты с овсяными хлопьями, котлеты с сырной начинкой, есть рецепт котлет вообще без мяса...
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Закуски
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Вкусные рецепты

Метки:  
Комментарии (3)

Полезные и вкусные тосты с киви!

Дневник

Вторник, 11 Февраля 2020 г. 05:10 + в цитатник

3925073_2659755_64602640x480 (640x480, 231Kb)

Можно ли есть киви с кожурой? Киви можно, да и нужно есть с кожурой, так как в кожуре содержится много клетчатки. Избавит от проблем с пищеварением и заживит раны, омолодит организм и насытит его необходимыми микроэлементами кожица киви. Я вам предлагаю очень вкусные тосты на завтрак на бородинском хлебе с творожным сыром, зеленью, киви и маслинами.

далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Закуски
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Завтраки

Метки:  
Комментарии (2)

Нежнейший легкий творожный десерт, который многие едят на ночь и не полнеют!

Дневник

Вторник, 28 Января 2020 г. 14:19 + в цитатник
3925073_Screen_Shot_012820_at_02_17_PM (700x517, 331Kb)
 
Вкусный, полезный творог. Из него можно приготовить очень нежное угощение, так сказать лакомство для взрослых и детей.
 
Почему можно есть даже на ночь. Уверена многим знакомо, когда вечером, особенно почему-то зимой тянет на сладкое). Так вот приготовленный таким образом творог очень лёгкий и не перегружает желудок и организм. Деткам он тоже придётся по вкусу. Лично мня иногда выручают подобные уловки, чтобы ребёнок ел творог.
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Сладкая выпечка и десерты
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения

Метки:  
Комментарии (0)

"Мясные" котлеты из овсяных хлопьев, без грамма мяса! Удивительный, новый вкус!

Дневник

Суббота, 16 Ноября 2019 г. 06:25 + в цитатник
3925073_Screen_Shot_111619_at_03_14_AM (700x447, 509Kb)
 
Здравствуйте! Сегодня я готовлю котлеты из овсяных хлопьев, без грамма мяса... Котлеты из мясного фарша с добавлением овсяных хлопьев частенько готовлю, действительно они получаются очень вкусными, и к тому же экономичными. А вот совсем без фарша, ни разу не делала. А сегодня увидела этот рецепт в интернете (почитала несколько авторов), и по утверждению этих авторов их не отличишь от мясных котлет. Вот и подумала, дай попробую приготовить... А стоило ли?
далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Закуски
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения

Метки:  
Комментарии (0)

Противопаразитарный вечерний салат, которому ни один глист не будет рад!

Дневник

Пятница, 15 Ноября 2019 г. 16:37 + в цитатник
3925073_Screen_Shot_111319_at_08_13_PM_001 (700x402, 538Kb)
 
Всё по сценарию! Обычно днем особо кушать не хочется, но вечером открывается бешеный аппетит и готов проглотить слона! Знакомо? Большинству "Да!" Так происходит потому что за день потрачена энергия и хочется ее как-то восполнить и тут накрывается поляна и пошло и поехало! И всё бы ничего, но ночью в животе появляется какая-то тяжесть, а с утра разбитость от этого вечернего пищепоглощения... 
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Салаты
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (3)

Солнечный напиток для вашего здоровья - он разжижает кровь и расширяет сосуды!

Дневник

Вторник, 12 Ноября 2019 г. 13:16 + в цитатник
3925073_Screen_Shot_110919_at_04_36_PM (700x522, 526Kb)
 
Этот напиток выщелачивает организм, нормализуя PH баланс, снижает вязкость сгущенной крови и помогает буквально ожить если случилось переохлаждение или если сместился кислотно-щелочной баланс в сторону закисления от недостатка кислорода или длительного сидячего образа жизни или после бурного застолья! (или сузились сосуды от перенесённой стрессовой ситуации).
 
Делается из лимона и мяты (лимон нейтрализует образовавшуюся кислоту "заболоченность", а мята расширяет сосуды).
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (5)

Быстрый ленивый штрудель в лаваше - еще вкуснее, диетичнее и быстрее, чем из теста!

Дневник

Среда, 23 Октября 2019 г. 15:41 + в цитатник
3925073_Screen_Shot_102319_at_03_36_PM_002 (700x400, 428Kb)
 
Когда нет времени возить с вытяжным тестом, подобные рецепты очень выручают. Штрудель получается очень вкусным, а времени у вас отнимает минимальное количество.
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Сладкая выпечка и десерты
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Завтраки
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Быстрые рецепты

Метки:  
Комментарии (0)

Как монголы чай для здоровья с пельменями заваривают...

Дневник

Понедельник, 14 Октября 2019 г. 17:28 + в цитатник

3925073_32_1_ (700x466, 56Kb)

Не для слабых желудков!

Привет, друзья! :) Монгольскую кухню в нашем городе очень любят. Она такая - очень мясная. В ней даже чай - и тот с мясом. Что в степи, что в Сибири без него тяжело. Банштай цай - это чай с пельменями. Банштай -пельмени, цай - чай. Все просто:) И готовится очень просто.

далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Напитки / Drinks
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Кухня разных стран мира

Метки:  
Комментарии (0)

Нежное суфле из кабачков - низкокалорийное и очень вкусное блюдо!

Дневник

Суббота, 31 Августа 2019 г. 09:04 + в цитатник
3925073_Screen_Shot_083119_at_09_01_AM (700x482, 551Kb)
 
Сегодня хочу предложить рецепт низкокалорийного блюда - суфле из молодых кабачков. Суфле по этому рецепту получается нежным, легким и очень вкусным. Воздушное суфле из кабачков просто тает во рту.
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Вкусные рецепты
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Завтраки

Метки:  
Комментарии (3)

Отменная закуска из свежих помидоров (еще и диетическая)!

Дневник

Понедельник, 15 Июля 2019 г. 13:10 + в цитатник
3925073_Screen_Shot_071519_at_01_02_PM (700x529, 602Kb)
 
Готовится быстро. Получается вкусно. Подходит к любым блюдам, а особенно к мясным. Если попробуете, то не разочаруетесь! 
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Вкусные рецепты
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Летние закуски из овощей
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Быстрые рецепты

Метки:  
Комментарии (5)

Благодаря этому десерту я забыла о конфетах, к тому же - он без сахара!

Дневник

Суббота, 06 Июля 2019 г. 12:32 + в цитатник
3925073_Screen_Shot_070519_at_02_02_PM (700x454, 451Kb)
 
Этот десерт был придуман еще в 1888 году купцом А. П. Прохоровым, с тех пор он остается одним из самых популярных не только в России, но и за рубежом. Это пастила! 
 
В оригинальном рецепте дается достаточно большое количество сахара, да и сам процесс довольно трудоемкий. Сегодня я расскажу как я делаю пастилу без сахара за 20 минут, возможно кому-то пригодится. 
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Сладкая выпечка и десерты
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения

Метки:  
Комментарии (1)

Нежное, лёгкое и очень вкусное суфле из кабачков - для хорошей фигуры и максимальной пользы!

Дневник

Понедельник, 24 Июня 2019 г. 12:31 + в цитатник
3925073_Screen_Shot_062319_at_07_33_PM (700x430, 527Kb)
 
Сегодня хочу предложить рецепт низкокалорийного блюда - суфле из молодых кабачков. Суфле по этому рецепту получается нежным, легким и очень вкусным. Воздушное суфле из кабачков просто тает во рту. 
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для детей
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Быстрые рецепты

Метки:  
Комментарии (1)

Карамельное низкокалорийное желе из йогурта с орехами и черносливом!

Дневник

Понедельник, 10 Июня 2019 г. 13:06 + в цитатник
3925073_Screen_Shot_061019_at_01_02_PM (550x700, 577Kb)
 
Нежный, воздушный, низкокалорийный десерт. 
 
О рецепте 
 
Сложность: Легко 
 
Количество порций: 10 
 
Время приготовления: 6 часов 30 минут 
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Сладкая выпечка и десерты
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения

Метки:  
Комментарии (2)

Мягкое мороженое из 2-ух ингредиентов за 2 минуты и без сахара!

Дневник

Четверг, 06 Июня 2019 г. 14:06 + в цитатник
3925073_Skrin_101 (700x630, 411Kb)
 
Сегодня будет очень простой рецепт. Нет, правда, проще уже быть не может. Всего пара ингредиентов, несколько взмахов волшебным блендером и вуаля, у вас готово вкуснейшее домашнее мороженое без сахара, консервантов и красителей. 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Сладкая выпечка и десерты
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения

Метки:  
Комментарии (3)

"Ёжики" в сметанном соусе - очень вкусный и полезный рецепт!

Дневник

Вторник, 28 Мая 2019 г. 14:48 + в цитатник
3925073_Screen_Shot_052819_at_02_45_PM_002 (597x445, 650Kb)
 
Ингредиенты: 
 
0,5 кг мясного фарша 
0,5 ст. риса 
4 ст. л. сметаны
1 ст. л. томатной пасты 
репчатый лук 
яйцо
соль
перец 
растительное масло 
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Вторые блюда
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Вкусные рецепты

Метки:  
Комментарии (0)

Вкуснейшие котлеты без кусочка мяса! Очень хороши для тех, кто худеет!

Дневник

Среда, 22 Мая 2019 г. 15:48 + в цитатник
3925073_Screen_Shot_052219_at_03_24_PM (700x498, 755Kb)
 
Никто из близких сначала не понял состав таких котлет, и даже когда я сказал из чего они, всё равно не верили, что они действительно без мяса. Называли разные ингредиенты, которые им казалось есть в этих котлетах. А речь идёт о котлетах из яиц. Просто яйца и приправы. 
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Закуски
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Блюда для здоровья,красоты и похудения

Метки:  

 Страницы: 13 12 11 [10] 9 8 ..
.. 1