-Рубрики

 -Цитатник

Выгодные билеты на Jennifer in Lopez Las Vegas Concerts - (0)

Выгодные билеты на Jennifer in Lopez Las Vegas Concerts Лас-Вегас — это н...

Заработок на ChatGPT - способы монетизации с помощью современных ИИ-систем - (0)

Заработок на ChatGPT - способы монетизации с помощью современных ИИ-систем Почему вс...

Рабочее зеркало онлайн казино Вавада - (0)

Vavada - известный онлайн ресурс и онлайн платформа для увлекательного времяпровождения...

Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! - (0)

Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! Человек часто отмахивается...

Праздник открытия фонтанов в Петергофе 2023 - (0)

Ежегодно в Санкт-Петербурге проходит потрясающий весенний праздник открытия фонтанов в Петергоф...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Рукоделие
Рукоделие
05:30 14.08.2021
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
15:12 02.06.2021
Фотографий: 3
Посмотреть все фотографии серии Еда
Еда
16:13 29.05.2020
Фотографий: 1

 -Всегда под рукой

Интересный блог

Блог обо всем интересном и удивительном в мире.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Неизвестная_Планета Сообщество_Любимые_ЦИТАТЫ


Энчилада без хлопот: готовим мексиканское блюдо с помощью тонкого лаваша!

Вторник, 05 Мая 2026 г. 09:12 + в цитатник

Screen Shot 05-04-26 at 06.15 PM (700x363, 335Kb)

Ленивая энчилада: ужин для большой семьи без лишних хлопот

 

Бывает, что нужно быстро приготовить сытный ужин на несколько человек, а времени совсем нет. Этот рецепт — настоящее спасение! Мы адаптировали классическую энчиладу, заменив традиционные лепёшки на тонкий лаваш. Благодаря этому приготовление занимает минимум времени: активная фаза готовки — всего 15 минут, а остальное время блюдо томится в духовке. Результат — сочное, ароматное блюдо с тягучей сырной корочкой, которое понравится всей семье. Порций хватает на 5–6 человек, а остатки на следующий день становятся ещё вкуснее!

 

 

Ингредиенты:

  • Для основы: тонкий лаваш (180 г, обычно один большой лист).
  • Для сырной корочки: твёрдый сыр (150–300 г, выбирайте сорт, который хорошо плавится).
  • Для томатного соуса:
    • свежие помидоры (600 г) или 500 мл томатов в собственном соку;
    • 1 репчатый лук;
    • 3 зубчика чеснока;
    • ½ ч. ложки соли;
    • ½ ч. ложки сладкой паприки;
    • чёрный перец, острый перец, смесь перцев, кориандр — по вкусу;
    • растительное масло для жарки.
  • Для начинки:
    • фарш (говяжий, свиной или смешанный) — 500 г;
    • 1 репчатый лук;
    • ½ ч. ложки соли;
    • чёрный перец — по вкусу;
    • приправа для мяса — по вкусу;
    • консервированная кукуруза (100 г, по желанию, для сочности);
    • 1 зубчик чеснока (по желанию);
    • сухая или свежая кинза — по вкусу.

 

Пошаговый рецепт:

Подготовка фарша. Если у вас уже есть готовый фарш, этот шаг можно пропустить. В противном случае подготовьте фарш заранее.

Приготовление томатного соуса:

  • нарежьте помидоры на половинки и натрите на тёрке, удаляя шкурку. Должно получиться томатное пюре. Альтернатива: используйте томатную пасту, разведённую водой, или томаты в собственном соку.
  • нарежьте лук кубиками и обжарьте на растительном масле до полупрозрачности.
  • добавьте томатное пюре, потушите 2–3 минуты.
  • добавьте пропущенный через пресс чеснок (3 зубчика), соль, паприку, чёрный перец и приправу для мяса. Перемешайте и снимите с огня, когда лук будет готов. Отставьте соус в сторону.

Приготовление начинки:

  • в глубокой сковороде обжарьте нарезанный лук до полупрозрачности.
  • добавьте фарш (500 г) и жарьте около 10 минут.
  • приправьте солью, чёрным перцем, приправой для мяса, добавьте кинзу (свежую или сушёную), пропущенный через пресс чеснок.
  • влейте 5 столовых ложек подготовленного томатного соуса, чтобы начинка не была сухой.
  • по желанию добавьте консервированную кукурузу. Снимите с огня.

Формирование рулетов:

  • с помощью кухонных ножниц разрежьте лаваш на прямоугольники размером примерно 20 × 30 см.
  • на каждый прямоугольник выложите начинку, сверху посыпьте тёртым сыром и заверните в рулет.
  • разрежьте каждый рулет пополам — так будет удобнее подавать блюдо. Должно получиться около 5 рулетиков.

Запекание:

  • возьмите форму для запекания (примерно 31,5 × 25 см).
  • на дно формы выложите немного томатного соуса.
  • уложите рулетики, сверху равномерно распределите оставшийся соус.
  • посыпьте рулеты тёртым сыром (количество — по вкусу).
  • запекайте в духовке при 200 °C в течение 15 минут. Если хотите, чтобы сыр остался тягучим, а не зарумянился, накройте форму фольгой на 10-й минуте и продолжайте готовить ещё 5 минут.

 

Пошаговый фоторецепт приготовления 


2.
Screen Shot 05-04-26 at 06.16 PM (700x282, 291Kb)

3.
Screen Shot 05-04-26 at 06.16 PM 001 (700x307, 299Kb)

4.
Screen Shot 05-04-26 at 06.16 PM 002 (700x302, 256Kb)

5.
Screen Shot 05-04-26 at 06.16 PM 003 (700x293, 327Kb)

6.
Screen Shot 05-04-26 at 06.16 PM 004 (700x345, 338Kb)

7.
Screen Shot 05-04-26 at 06.17 PM (700x345, 372Kb)

8.
Screen Shot 05-04-26 at 06.15 PM (700x363, 335Kb)

Готово! Подавайте энчиладу горячей. Блюдо отлично хранится в холодильнике — на следующий день вкус становится ещё насыщеннее, так как начинка лучше пропитывается соусом.

 

Полезные советы:

 

  • Замена лаваша. Если не нашли тонкий лаваш, используйте тортильи, лепёшки для шаурмы или даже блины без сахара. Главное — чтобы они были тонкими и эластичными.
  • Выбор сыра. Подойдут моцарелла, гауда, чеддер, российский или костромской сыр. Можно смешать два сорта для более интересного вкуса.
  • Заготовка соуса. Приготовьте томатный соус впрок — он хранится в холодильнике около недели или может быть заморожен. Это сэкономит время в будущем.
  • Вариации начинки. Вместо фарша можно использовать:
    • мелко нарезанное и обжаренное куриное филе;
    • грибы с луком;
    • отварную фасоль с овощами.
  • Для остроты добавьте в начинку свежий перец чили или немного аджики.
  • Сочность блюда. Убедитесь, что соус покрывает рулеты почти полностью — это предотвратит пересыхание лаваша. Если форма широкая, увеличьте количество соуса на треть.
  • Заморозка. Приготовьте двойную порцию, соберите рулеты в форме, но не запекайте. Накройте крышкой или фольгой и уберите в морозилку. Заготовка хранится до трёх месяцев. Для приготовления просто поставьте форму в холодную духовку, включите нагрев до 200 °C и запекайте 30–35 минут (без размораживания).
  • Дополнительные ингредиенты для начинки:
    • маринованная морковь по-корейски (для кислинки и хруста);
    • оливки или маслины (для солоноватого вкуса);
    • отварной рис (около 100 г на 500 г фарша — для сытности и мягкости);
    • обжаренная с луком тыква (для сладковатого фона и сочности).
  • Упрощённый вариант соуса. Если нет времени на приготовление соуса на сковороде, смешайте томатную пасту с водой (пропорция 1:2), добавьте давленый чеснок, соль, перец, паприку и ложку растительного масла. Залейте этой смесью рулеты в форме для запекания, сверху посыпьте сыром. Соус дойдёт до готовности в духовке — по вкусу будет чуть проще, но вполне достойно.
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Закуски
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Кухня разных стран мира
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Вкусные рецепты
Метки:  

Процитировано 9 раз
Понравилось: 3 пользователям

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку