Для гармоничного развития ребенка нужна регулярная физическая нагрузка. При современном ритме жизни и загруженности родителей, дети мало гуляют, уровень мышечной активности низкий. В детских садах и дома, занятия с детьми превратятся в увлекательную игру с тренажерами, рассчитанными на небольшую весовую нагрузку. Но какой тренажер выбрать, чтобы его было комфортно использовать ребенку? В этой статье мы попытаемся дать ответ на этот вопрос.

Полупрозрачную структуру вязаного полотна этого повседневного джемпера образует необычный узор с протяжками нитей. Свою лепту в общую картину вносит пряжа – тонкая мохеровая и фасонная серебристая.

В целом классический кардиган на пуговицах создает сдержанный и даже скромный образ. Незаменимая вещь на каждый день!

Уникальное строение стоп дает человеку возможность ходить прямо. Сложная арочная форма позволяет сглаживать колебания при нагрузке на ноги во время ходьбы, обеспечивая амортизацию. С этой же задачей помогает справиться поперечный свод (а именно – головки плюсневых костей). Особую устойчивость своду стопы придают мышцы и связки, которые являются частью этой сложной природной конструкции. Такое строение помогает равномерно распределить нагрузку в процессе двигательной активности.

Если формирование стопы по каким-то причинам нарушается, возникает риск развития плоскостопия, заболеваний опорно-двигательного аппарата, суставов, различных видов невралгии и даже сердечно-сосудистых проблем. Большинство детей с момента рождения имеют здоровые стопы. Однако в процессе формирования стопы могут возникнуть проблемы. К 6-7-летнему возрасту примерно 40% детей приобретают плоскостопие, спровоцированное неправильным выбором обуви.

Вот уже 15 лет живу на одной площадке с весьма интересной особой, которая всего на пару лет младше меня. Судя по запахам, доносящимся из квартиры, эта экстравагантная женщина очень вкусно готовит. Столкнувшись в магазине, я заметила, что покупает моя соседка совершенно простые продукты. На этой почве у нас завязалась беседа, и я выведала несколько очень простых, но по-своему оригинальных рецептов. Но самым любимым и универсальным блюдом считаю «Вафельные котлеты». Такое угощение приходится по вкусу мне, моим внукам и детям.

Это классический польский творожный пирог, в котором очень мало теста и много творога.

На самом деле, делается он как один большой сырник, однако потом нарезается на маленькие.Этот способ приготовления пришёлся по вкусу многим хозяйкам,думаю и вам пригодиться.