Идеальный ужин в 10-ти вариантах:

О пользе фруктов к картинках.

Все знают как полезные фрукты, но вот чтобы запомнить чем они полезные и какие витамины где содержатся, посмотрите на эти карточки.

Кстати, их можно вырезать и дать детям, чтобы они тоже знали чем полезен каждый фрукт.

Точечный массаж для детей. Помогите ребенку быть здоровым!

Возьмем обычный рис, столько столовых ложек, сколько вам лет. Промоем, засыплем в банку, зальем теплой кипяченой водой, закроем крышкой и поставим в холодильник. Утром воду сольем, возьмем 1 столовую ложку с верхом риса, сварим его в течение 3-4 минут без соли и съедим натощак до половины восьмого утра.

Все сталкивались с этой проблемой, когда не разберешь, что в рецепте выписал доктор! Когда сам смотришь в рецепт ничего не понятно, но когда отдаёшь фармацевту в аптеке, она сразу начинает искать особо не вчитываясь в рецепт,такое ощущение, что их в институте специально учат, как зашифровать рецепт :)

Геморрой – проблема, с которой может столкнуться человек любого возраста. Причиной заболевания становятся неправильное питание, запоры, беременность и тяжелый физический труд, стрессы. Большинство замечают его уже на второй стадии, когда геморроидальные узлы оказываются снаружи. Так как проявляется болезнь на этой  стадии всегда остро, обычно с его лечением не затягивают, но при этом практически всегда, ввиду деликатности проблемы, занимаются самолечением. К врачу пациенты обращаются тогда, когда ни свечи, ни мази уже не помогают.