Исходное сообщение ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Сомневаюсь по поводу ,,без вреда для фигуры" т. к .там сыр



 

Предлагаю любителям выпечки хлеб всего их трех ингредиентов! Cloud Bread - облачный хлеб. Готовится молниеносно, а результат поразительный. Очень вкусные, нежные, прекрасные, воздушные облачка! Полезные и легкие! Совсем не навредят вашей фигуре!

 

Потребуется:

 


Желток яичный — 3 шт 

Белок яичный — 3 шт 

Сыр сливочный (Крем-чиз сливочный) — 3 ст. л. 

Соль — 1 щепот. 

 



 

Как приготовить:

 

Разделите куриные яйца на белки и желтки.

 



 

  Белки взбейте до устойчивых пиков.

 



 

 

  Желтки смешайте с крем-чиз, посолите.

 



 

  Получится вот такая смесь.

 



 

  Добавьте белки, аккуратно перемешайте.

 



 

  Приготовьте противень и пекарскую бумагу или антипригарный коврик.

 



 

  Выложите "тесто" небольшими порциями.

 



 

  Выпекайте в духовке при 150 С всего 30 минут.

 



 

  Наши "булочки" готовы!

 



 

  Дайте им немного остыть и скорее пробуйте! Намажьте вареньем, положите сыр или красную рыбу, все, на что хватит вашей фантазии!

 



 

  Легкие, не вредные, очень необычные хлебцы-булочки. Тоненькие! Совсем не повредят вашей фигуре!

 

  Приятного аппетита!

 

автор: astrakhan81