Точечный массаж лица - омолаживаем кожу дома!

Пятница, 22 Февраля 2013 г. 16:26 + в цитатник

Точечный массаж лица способствует мощному мышечному расслаблению всего организма, снимает напряжение и спазмы, улучшает микроциркуляцию, разглаживает мелкие морщинки.

1. Очень важная точка: расположена на макушке головы в теменной ямке в центре линии, соединяющей верхние точки ушных раковин. Незаменима, если у вас бессонница, невроз, головная боль, вегето-сосудистая дистония, мигрень. Недаром древние врачи назвали эту точку – «точкой тысячи встреч».

3925073_tochechnyiymassazhlitsa (464x292, 29Kb)

2. У внутреннего угла глаза, примерно на расстоянии 0,3 см, располагается точка «ясный свет». Само название говорит за себя. Массаж этой точки улучшает остроту зрения, воздействие на нее также помогает при заложенности носа.

3. В начале бровей, над точкой 2 (ясный свет), расположена точка 3, данная точка весьма эффективна при головокружении, при болях передней части головы сосудистого происхождения.

4. С наружней стороны бровей расположена точка 4 называемая «нить бамбука» – данная точка оказывает помощь при плохом зрении, снимает головные боли сосудистого происхождения.

5. Очень часто используемая точка: расположена она в центре переносья, на вертикальной линии, идущего от кончика носа. Эта точка имеет поэтическое название «встреча с храмом». Помогает при бессоннице, головных болях, головокружении, массаж точки значительно улучшает общее состояние.

6. При мигрени облегчение приносит массаж точки 6, расположенной примерно 0,6 см от наружного угла глаза.

Точечный массаж лица

7. Эта точка называется «солнцем»: располагается она в височной впадине между верхушкой уха и наружным концом бровей. Эффективна при эмоциональной неустойчивости, болезни глаз, мигрени или головной боли.

8. Эта точка располагается на 1 см ниже уровня зрачка. Массаж точки окажет неоценимую услугу, если у вас тики верхнего века, головная боль, расстройство речи, головокружение. Болезненность в данной точке может свидетельствовать о гайморите или же неполадках в желудке. Постарайтесь помочь себе, массажем этой точки.

9. Девятая точка называется «ось щеки» и расположена она к верху и спереди от угла нижней челюсти; на месте точки прощупывается небольшое углубление. Она используется в иглоукалывании при зобе, расстройстве речи. Воздействие на данную точку помогает при шейном миозите – затруднение с поворотом шеи, вынужденное напряженное положение.

10. При обмороке, шоке, истеричном припадке поможет точка 10, точка расположена под кончиком носа в верхней трети вертикальной борозды верхней губы. Эту точку китайцы назвали точкой «середины человека». Массаж точки рекомендуется при отеках лица и нервных тиках в области глаз и рта.

11. Похожие показания и у точки 11. Одновременное воздействие на обе точки, снимает отек лица. Так же массаж этих точек активизирует функции внутренних органов и мозга. Точка 11 эффективна при потере голоса.

12. Точка 12 называется «антистрессовой» и расположена она в центре внутренней части подбородка. При испуге, высоком эмоциональном накале, негативных неожиданных известиях, нужно произвести массаж этой точки надавливанием большим пальцем правой руки.

Рекомендуем прочитать книгу по самомассажу. Прочитав данную книгу вы узнаете:

Несколько простых видов упражнений

В книге написаны самые простые и доступные рекомендации японского специалиста по точечному самомассажу Йосиро Цуцуми

Методику автор разрабатывал на протяжении 30ти лет. Изучено множество книг о восточной медицине, проведены тысячи научно практических опытов. Выполняя эти простые упражнения, всякий сможет добиться положительных сдвигов в здоровье в течение полугода

Также читайте статью Точечный массаж лица – техника проведения и активные точки лица

Рубрики:

ВИДЕОКОЛЛЕКЦИЯ/Красота,мода,стиль
КРАСОТА и УХОД
ЗДОРОВЬЕ

Метки: массаж массаж лица видео красота и уход

Процитировано 400 раз
Понравилось: 105 пользователям

<a href="http://lesyaka.ru/post262434481/">РўРѕС‡РµС‡РЅС‹Р№ РјР°СЃСЃР°Р¶ Р»РёС†Р° - РѕРјРѕР»Р°Р¶РёРІР°РµРј РєРѕР¶Сѓ РґРѕРјР°!</a><br/>
	&nbsp;

РўРѕС‡РµС‡РЅС‹Р№ РјР°СЃСЃР°Р¶ Р»РёС†Р° СЃРїРѕСЃРѕР±СЃС‚РІСѓРµС‚ РјРѕС‰РЅРѕРјСѓ РјС‹С€РµС‡РЅРѕРјСѓ СЂР°СЃСЃР»Р°Р±Р»РµРЅРёСЋ РІСЃРµРіРѕ РѕСЂРіР°РЅРёР·РјР°, СЃРЅРёРјР°РµС‚ РЅР°РїСЂСЏР¶РµРЅРёРµ Рё СЃРїР°Р·РјС‹, СѓР»СѓС‡С€Р°РµС‚ РјРёРєСЂРѕС†РёСЂРєСѓР»СЏС†РёСЋ, СЂР°Р·РіР»Р°Р¶РёРІР°РµС‚ РјРµР»РєРёРµ РјРѕСЂС‰РёРЅРєРё.

&nbsp;

1. РћС‡РµРЅСЊ РІР°Р¶РЅР°СЏ С‚РѕС‡РєР°: СЂР°СЃРїРѕР»РѕР¶РµРЅР° РЅР° РјР°РєСѓС€РєРµ РіРѕР»РѕРІС‹ РІ С‚РµРјРµРЅРЅРѕР№ СЏРјРєРµ РІ С†РµРЅС‚СЂРµ Р»РёРЅРёРё, СЃРѕРµРґРёРЅСЏСЋС‰РµР№ РІРµСЂС…РЅРёРµ С‚РѕС‡РєРё СѓС€РЅС‹С… СЂР°РєРѕРІРёРЅ. РќРµР·Р°РјРµРЅРёРјР°, РµСЃР»Рё Сѓ РІР°СЃ Р±РµСЃСЃРѕРЅРЅРёС†Р°, РЅРµРІСЂРѕР·, РіРѕР»РѕРІРЅР°СЏ Р±РѕР»СЊ, РІРµРіРµС‚Рѕ-СЃРѕСЃСѓРґРёСЃС‚Р°СЏ РґРёСЃС‚РѕРЅРёСЏ, РјРёРіСЂРµРЅСЊ. РќРµРґР°СЂРѕРј РґСЂРµРІРЅРёРµ РІСЂР°С‡Рё РЅР°Р·РІР°Р»Рё СЌС‚Сѓ С‚РѕС‡РєСѓ &ndash; &laquo;С‚РѕС‡РєРѕР№ С‚С‹СЃСЏС‡Рё РІСЃС‚СЂРµС‡&raquo;.

&nbsp;

2. РЈ РІРЅСѓС‚СЂРµРЅРЅРµРіРѕ СѓРіР»Р° РіР»Р°Р·Р°, РїСЂРёРјРµСЂРЅРѕ РЅР° СЂР°СЃСЃС‚РѕСЏРЅРёРё 0,3 СЃРј, СЂР°СЃ... <a href="http://lesyaka.ru/post262434481/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Galateja4 обратиться по имени Пятница, 22 Февраля 2013 г. 16:47 (ссылка)

Спасибо за полезные советы!
Картинка

Ответить С цитатой В цитатник

Ольга_ОС обратиться по имени Пятница, 22 Февраля 2013 г. 17:06 (ссылка)

Благодарю))

Ответить С цитатой В цитатник

ИРИНА_МИТРОФАНОВА19 обратиться по имени Пятница, 22 Февраля 2013 г. 17:18 (ссылка)

Спасибо большое

Ответить С цитатой В цитатник

луна_-силена_ обратиться по имени Пятница, 22 Февраля 2013 г. 17:38 (ссылка)

МОЛОДЕЦ ДЕВОЧКА, МНЕ ВСЁ НРАВИТСЯ У ТЕБЯ ЧИТАТЬ .

Ответить С цитатой В цитатник

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Цитатник

-Видео

-Фотоальбом

-Музыка

-Всегда под рукой

Интересный блог

-Метки

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

Точечный массаж лица - омолаживаем кожу дома!