Простудой называют ряд легких инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей. К ним относятся ОРЗ, ОРВИ, грипп и некоторые другие. Возбудителями являются микробы и вирусы. Простудой эти заболевания называются из-за того, что возникают они вследствие переохлаждения организма на фоне низко иммунитета.

ОРЗ, иначе острая респираторная инфекция, не столь опасна, как ОРВИ (острая респираторно-вирусная инфекция) и грипп, поскольку вирусные заболевания дают намного больше осложнений при неправильном лечении. И хоть возникают все эти болезни от переохлаждения, но их симптомы и лечение немного различны.

Признаки простуды         

 Основными симптомами ОРЗ являются:

- незначительный подъем температуры;

- головная боль;

- першение в горле (если оно переходит в сильную боль, можно говорить об ангине);

- заложенность носа, насморк;

- кашель;

- реже покраснение лица и глаз.

Симптомы вирусных инфекций (ОРВИ, грипп) практически такие же, только температура поднимается резко, иногда 39^оС и выше. Заболевшего лихорадит, появляется ломота в суставах, слабость, чихание.

Лечение простуды

При первых признаках простуды необходимо начинать лечение.

- Полноценный отдых, хотя бы в первые дни заболевания. (Рекомендуется взять больничный).

- Обильное питье (помогает выводить продукты жизнедеятельности вирусов и микробов).

- Если температура тела не выше 38^оС, то не стоит ее сбивать. При 37,5^оС организм начинает вырабатывать интерферон, который помогает в борьбе с возбудителями простуды. При высокой температуре показан прием жаропонижающих и обтирание тела водой с добавлением уксуса.

- Антигистаминные препараты помогают избавиться от чихания и слезящихся глаз.

- Прием иммуномодуляторов поможет восстановить защитные силы организма. Эргоферон - отличное средство от простуды, причем кроме усиления иммунитета он обладает антигистаминными и противовоспалительными свойствами. Считается лучшим противовирусным средством, не имеющим аналогов. Кстати, для усиления защитных сил организма поможет прием витамина С в больших дозах.

- При сухом кашле рекомендуется прием средств, способствующих разжижению мокроты, а при влажном – отхаркивающих.

- От заложенности носа помогут спреи на основе морской воды. Не рекомендуется закапывать в нос капли, обладающие сосудосуживающим действием, они сушат слизистую. Лучше всего использовать капли на основе масел.

- Не следует принимать антибиотики без назначения врача, поскольку вирусные инфекции к ним нечувствительны.

- Для полоскания горла рекомендуется использовать отвары ромашки, шалфея, листьев эвкалипта.

Если симптомы простуды не исчезают в течение недели, требуется обязательное обращение к врачу во избежание осложнений.