Лучшие рецепты детоксикации!

Четверг, 07 Августа 2014 г. 14:32 + в цитатник

Если вы собираетесь начать здоровый образ жизни - самое время очистить организм от ненужного.

1. Яблоко и корица.

Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2. Лимонный сок и мед.

2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!

3. Имбирный напиток.

Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.

4. Свекольный сок.

Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.

5. Коктейль здоровья

Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.

6. Огурец и сельдерей

Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ

Метки: здоровье очищение организма детоксикация

Процитировано 83 раз
Понравилось: 33 пользователям

<a href="http://lesyaka.ru/post333151917/">Р›СѓС‡С€РёРµ СЂРµС†РµРїС‚С‹ РґРµС‚РѕРєСЃРёРєР°С†РёРё!</a><br/>

&nbsp;

Р•СЃР»Рё РІС‹ СЃРѕР±РёСЂР°РµС‚РµСЃСЊ РЅР°С‡Р°С‚СЊ Р·РґРѕСЂРѕРІС‹Р№ РѕР±СЂР°Р· Р¶РёР·РЅРё - СЃР°РјРѕРµ РІСЂРµРјСЏ РѕС‡РёСЃС‚РёС‚СЊ РѕСЂРіР°РЅРёР·Рј РѕС‚ РЅРµРЅСѓР¶РЅРѕРіРѕ.&nbsp;

&nbsp;

1. РЇР±Р»РѕРєРѕ Рё РєРѕСЂРёС†Р°.

&nbsp;

РўРѕРЅРєРѕ РЅР°СЂРµР¶СЊС‚Рµ РѕРґРЅРѕ СЏР±Р»РѕРєР° Рё Р·Р°Р»РµР№С‚Рµ 500 РјР» С‡РёСЃС‚РѕР№ РІРѕРґС‹, РґРѕР±Р°РІСЊС‚Рµ 1 С‡. Р»РѕР¶РєСѓ РјРѕР»РѕС‚РѕР№ РєРѕСЂРёС†С‹, РѕС…Р»Р°РґРёС‚Рµ Рё РІС‹РїРµР№С‚Рµ РІ С‚РµС‡РµРЅРёРµ РґРЅСЏ. РЎРѕС‡РµС‚Р°РЅРёРµ СЏР±Р»РѕРє Рё РјРѕР»РѕС‚РѕР№ РєРѕСЂРёС†С‹ РїРѕРјРѕР¶РµС‚ РІР°Рј РЅРѕСЂРјР°Р»РёР·РѕРІР°С‚СЊ РѕР±РјРµРЅ РІРµС‰РµСЃС‚РІ Рё РѕС‡РёСЃС‚РёС‚СЊ РїРёС‰РµРІР°СЂРёС‚РµР»СЊРЅС‹Р№ С‚СЂР°РєС‚.

&nbsp;

2. Р›РёРјРѕРЅРЅС‹Р№ СЃРѕРє Рё РјРµРґ.

&nbsp;

2 СЃС‚. Р»РѕР¶РєРё СЃРІРµР¶РµРІС‹Р¶Р°С‚РѕРіРѕ Р»РёРјРѕРЅРЅРѕРіРѕ СЃРѕРєР° СЃРјРµС€Р°Р№С‚Рµ СЃ 200 РјР» С‚РµРїР»РѕР№ РІРѕРґС‹, РґРѕР±Р°РІСЊС‚Рµ 1 С‡. Р»РѕР¶РєСѓ РЅР°С‚СѓСЂР°Р»СЊРЅРѕРіРѕ РјРµРґР°, С‰РµРїРѕС‚РєСѓ РјРѕР»РѕС‚РѕРіРѕ ... <a href="http://lesyaka.ru/post333151917/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Елена_2011 обратиться по имени Пятница, 08 Августа 2014 г. 15:12 (ссылка)

Благодарю!

Ответить С цитатой В цитатник

Татьяна_меше обратиться по имени Пятница, 08 Августа 2014 г. 16:45 (ссылка)

Спасибо.

Ответить С цитатой В цитатник

kkkmmmaaa обратиться по имени Пятница, 08 Августа 2014 г. 17:11 (ссылка)

Спасибо вам

Ответить С цитатой В цитатник

Аноним обратиться по имени Суббота, 09 Августа 2014 г. 10:10 (ссылка)

Spasibo, za delnije soveti!

Ответить С цитатой В цитатник

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Цитатник

-Видео

-Фотоальбом

-Музыка

-Всегда под рукой

Интересный блог

-Метки

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

Лучшие рецепты детоксикации!